FITNESS СТУДИЯ – энергия на каждый день

Wellness клуб «ВитаЛита» приглашает вас зарядиться энергией и укрепить свое здоровье в нашей фитнес студии.

Занятия любыми видом спорта всегда полезно для организма. Здоровый образ жизни, модная в наше время идеология Wellness ставят в центр своего внимания именно физическую активность.

Спортивные нагрузки позволяют держать свое тело в тонусе, корректировать недостатки фигуры, улучшать здоровье, заряжаться положительными эмоциями и бодростью на длительный период времени. Силы, потраченные в спортзале, с лихвой возвращаются удовлетворением собой, удвоенной энергией в делах, отличным самочувствием.

В фитнес студии нашего велнес клуба каждый гость сможет найти для себя спортивные нагрузки по душе:

• Тренажерный зал, оснащенный самым современным оборудованием (велотренажер, беговые дорожки, степпер, эллипс, тренажер для ног, силовые тренажеры для различных групп мышц, скамья для пресса и т.д.).
• Тренажер Huber – новый современный аппарат для коррекции осанки, моделирования фигуры, развития мышц, улучшения координации и баланса, уникальность которого заключается в одновременном воздействии на весь опорно-двигательный аппарат.
• Зал групповых занятий – пилатес, йога, стретчинг, силовые тренировки по индивидуальным программам.
• Аквааэробика – органично сочетает в себе удовольствие от физических упражнений и положительно влияет на весь организм. Снимает синдром хронической усталости и стресса, дарить заряд положительных эмоций и повышает иммунитет.
• Хатха йога - В Крийя йогу получил посвящение у Шибенду Лахтри (правнук Лахири Махасая). Прошел обучение по Хатха йоге (Универсальная йога) у Андрея Лаппы. Прошел обучения по Йоге в воздухе у Светланы Ангел. Делая асаны и виньясы для развития силы, гибкости и выносливости, Вы начинаете меняться целостно: уходят отрицательные эмоции, ум становится внимательным и подвижным, растет интеллект, приходит понимание устройства вселенной, появляется мудрость для решения сложных жизненных ситуаций. Вы приходите к осознанию своего места в этом мире, появляется глубинное спокойствие и ощущение счастья.

Фитнес клуб в сочетании с красотой и СПА процедурами

Спортивные занятия в фитнес студии велнес клуба «ВитаЛита» будут еще приятнее и эффективнее, если сочетать их с программами по уходу за собой в СПА-зоне или же салоне красоты.

Лучшие СПА-процедуры, парение в бане, отдых в джакузи, мыльный массаж в хамаме, корректирующий или антицеллюлитный массаж, обертывания или прессотерапия – все идет на пользу организму!

Комплексный подход к своему здоровью теперь возможен в рамках одного клуба «ВИТАЛИТА»: после спортивных нагрузок, так приятно расслабиться в СПА-зоне и привести себя в порядок в салоне красоты. Вы можете выбрать для себя процедуры сами или доверить подбор индивидуального комплекса профессиональным консультантам нашего клуба.

Фитнес клуб на Таганской «ВитаЛита» — это достаточно уединённое место в центре Москвы, где Вы можете профессионально подойти к физическим нагрузкам и комплексно заняться своим здоровьем. Наши тренеры и консультанты помогут скорректировать Вашу фигуру, распределят нагрузки и плавно приведут Вас в идеальную спортивную форму.

Приходите, мы станем верными друзьями Вашей красоты и здоровья!